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口呼吸がしやすい夜の口臭対策は?

口呼吸による夜の口臭を軽減するためには、鼻呼吸を意識し、寝る前の口内ケアや加湿器の利用、清潔な寝具を保つことが効果的で、必要に応じて専門医に相談することも重要です。